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宮頸癌早期癥狀不明顯 定期篩查不能少

宮頸癌,大部分人應該都有所耳聞,我國每年都有很多人因為宮頸癌而失去生命,雖然隨著醫學的發展,對宮頸癌的治療效果已經取得了一定的提升,但是總體來說還不是太理想的。這其中很大一部分原因是因為多數宮頸癌早期的時候,基本沒有什么明顯的癥狀,導致患者在經診斷時,大部分都已經是中晚期,治療的效果當然也就大打折扣

研究:家庭環境可影響兒童遺傳性肥胖

英國《每日郵報》10月9日報道,一項來自倫敦大學學院(University College London)的最新研究發現,多吃水果蔬菜、少看電視、作息習慣健康的家庭環境,可以將兒童肥胖的遺傳風險降低一半。攜帶肥胖基因的人比其他人更容易患肥胖癥。異卵雙胞胎有50%相同基因,而同卵雙胞胎更擁有100%的

營養專家:女人秋季養生要多喝3茶3湯

秋季的天氣最大的特點就是比較干燥,女性朋友會出現皮膚干燥以及口干舌燥的問題。所以女性朋友在秋季也應該注重養生保健,應該多喝茶和多喝湯能夠補充水分,而且能夠補充身體所需要的營養成分。女性秋季養生應多喝哪些茶?1、蘋果花茶蘋果花茶略帶一些苦味,但是氣味清香,能夠起到補血和師姐神經痛的作用,還有很好的明目

上班族“九大疼痛” 看看你是哪幾種?

頸椎痛、手腕痛、眼睛痛、腰痛、手指痛......這些上班族常有的日常疼痛,請問你經歷過嗎?今天是世界鎮痛日,有些疼痛千萬不要小覷,更不能忍著,學會日常保養才是關鍵!那么,有什么方法可以緩解疼痛呢?身體上的“止疼開關”你又知道哪些?來來來,速速圍觀下吧!上班族的九大疼痛有哪些?1、頸椎痛日常辦公室一族

研究:睡七八小時最好,太多讓人變笨

據美國物理學家組織網9日報道,加拿大神經科學家在《睡眠》雜志發表的一項最新研究稱,他們進行的世界上最大的睡眠研究提供的初步結果顯示,平均睡眠時間為每晚78小時的人,比那些睡眠時間少于或超過這個數量的人表現出更好的認知能力。根據該研究,大約一半的參與者報告稱,他們通常每晚睡眠時間少于6.3小時,比研究

秋季得了痔瘡該怎么辦,治痔瘡好的辦法

秋天是痔瘡一個高發的季節,天氣比較干燥,人們的身體容易缺水,再加上人們一些不好生活和飲食習慣,讓痔瘡如同雨后春筍一樣,患者遍地都是,可見痔瘡是多么容易產生,那么得了痔瘡怎么辦?秋季痔瘡發作的誘因有哪些?痔瘡的發作主要是由于肛門和直腸局部位置的血管過度膨脹導致的,而造成這種情況主要是由于某些因素使得血

抑郁了怎么辦,抑郁癥吃什么藥好?

隨著人們對心理健康認識的提高,對于“抑郁癥”,人們不再將它看做是一種深不可測的心理疾病,它是可能出現在我們每個人身邊的普遍心理疾病,只有正確了解、認識抑郁癥,才能更好的防范,以及治愈。早在2007年初,北京心理危機研究與干預中心發布的報告就顯示:在中國,每年約有28.7萬人死于自殺,200萬人自殺未

注意!女性在這些情況是不能吃避孕藥

避孕藥的避孕措施能夠達到90%以上,非常方便和便捷,能夠補救性生活沒有做避孕措施的人群,但并不是所有人都適合于吃避孕藥。女性在下列幾種情況下,并不建議服用避孕藥。女性哪些情況不能吃避孕藥?1、哺乳期哺乳期女性不建議吃避孕藥。避孕藥會減少乳汁的分泌,降低乳汁質量,藥物里面的成分會通過乳汁對嬰兒產生不良

男性深蹲有哪些好處?掌握正確的深蹲方法

深蹲屬于一種常見的運動方式,只要掌握正確的深蹲方法,就能夠提高男性的彈跳力以及心肺功能,男性深蹲都會有哪些好處呢。男性深蹲都會有哪些好處?1、提高身體的彈跳力男性經常性的練習深蹲能夠增強下半身的肌肉力量,在彈跳的時候需要用到大腿、小腿及臀部的肌肉力量,提高了男性的身體彈跳力。2、強健心肺功能男性練習

為什么經期前后會長痘?采取好應對措施

有40%的女性月經將要來臨或者結束的時候,臉上會長有很多的青春痘而且不容易去除,甚至會在臉上留下痘印,給他們的心理帶來一定的陰影,月經前后爆痘應該怎么辦呢?月經前后長痘是怎么回事?女性來月經的前幾天雌激素是非常旺盛的,從而增強了皮脂腺體,讓大量的皮脂腺分泌長痘痘。另外月經期間皮膚表面的油脂和平時差距

睡覺前養發好習慣,頭發可以更加柔順

晚上睡覺時,養成一些好的習慣可以讓頭發更加健康柔順,第二天不干燥。近日,美國《讀者文摘》雜志總結了五個養頭發的夜間好習慣。1.晾干頭發再睡覺。頭發潮濕時最為脆弱,如果洗頭后直接躺下睡覺,在枕巾上摩擦會使頭發變得卷曲、干燥、發梢分叉,還會讓人著涼頭痛。晚上洗頭后,應確保頭發晾干后再睡覺。2.解開白天的

注意啦!秋日爬山登高運動并非人人皆宜

秋高氣爽,景色宜人,是一年中爬山登高的好時節。但要提醒的是,登山運動并非人人皆宜,尤其患有以下慢性病者更應引起注意和重視:高血壓尤其是老年性高血壓者,收縮壓易受體位變化影響,登高過程血壓容易出現波動,稍不注意就可能引發意外。有的高血壓患者平日常有頭昏、眩暈癥狀,頭重腳輕,走路輕飄,則更不適合登山。心

養生健肺,快來學習試試這套呼吸操!

身體的強弱取決于氣血的旺衰,而氣血的基礎就是呼吸。肺活量越大,說明身體越健康,壽命越長。正常成年男子的肺活量約3500~4000毫升,成年女子約2500~3000毫升,肺活量隨年齡增長而下降,每10年下降9%~27%。老年朋友應有意識地鍛煉肺活量,提高心肺功能。下面給老人介紹一套呼吸操,老人通過練習

女人怎么選私處護理液?注意以下幾點

女人的私處是一個潮濕,而且十分溫暖的地方,因此如果平時不主義這方面的衛生,那么就會有一些麻煩惹上身。雖然護理液不能長期使用,但在必要的時候,女人還是可以靠護理液來對私處進行護理的,不過在該產品的選擇上,大家務必要注意。女人怎么選私處護理液?看功效女人的私處護理的產品都表明有消炎,殺菌等不同的效果,而

如何飲食調理宮寒?專家:這么吃就對了

如何飲食調理宮寒?要根據癥狀來選擇對于宮寒,從飲食上著手調理是非常有必要的,也更能從根本上調理好宮寒體質。孟聰醫生解釋道:如果是脾胃虛寒體質的女性,可以用龍眼、桂圓肉等泡水喝,還有紅糖姜水,都是非常有效果的;腎陽虛所導致的宮寒,桑寄生、菟絲子等所起到的效果也是非常不錯。另外,孟聰醫生建議平時也可以多

還在賴床嗎?早起的人會越變越美哦!

你是不是每天都是鬧鈴響了好幾遍才睜開眼睛起床,然后洗漱化妝,匆匆忙忙去上班?這樣一來總感覺懶懶的沒精神,大腦運轉不暢,工作效率低下。而有些人總是很早起床卻每天活力滿滿,不僅如此,她們還皮膚光滑不長痘,看上去比你年輕好幾歲呢。近日日本livedoor網站就總結了早起的諸多好處,一起看看吧。利用早晨實踐

長假結束后胃最累!應該給它減減負啦

長假家人團聚吃吃喝喝是重頭戲。節后上班,不少人發現,一方面肚腩見長了,另一方面胃口卻難開動,愛喝酒的人也經常感覺酒氣難消。此刻該讓胃腸減減負有什么簡單易行的辦法可讓胃腸道盡快減負,恢復日常的正常“工作”?專家開出幾條食療方。山楂芒果核水解油膩節日的餐桌上總少不了雞鴨魚等大魚大肉,很多菜肴都經過油炸的

女人睡前吃什么能夠提高睡眠的質量?

現在不少人都在都在經歷著失眠的苦惱,而失眠不光會讓人焦躁,還無法讓身體中的器官得到有力的休息,甚至會影響到內臟器官,因此女人們都想要找到一個可以讓睡眠質量提高的方式。對此女人們可以通過吃以下這些食物進行改善。女人睡前吃什么能提高睡眠質量?1、香蕉如果經常很晚才能入睡的話,那么不妨在睡前吃一根香蕉,因

五種美白皮膚的方法請收好!簡單又有效

相信很多女性都希望自己的皮膚白皙亮麗,可以讓自己的更加漂亮。而生活中很多女性因為各種原因導致自己的皮膚暗沉,也讓自己的容顏大打折扣。所以很多女性對于怎么美白都比較關注,而在生活中,這五種美白方法也是值得女性一試的。五種美白皮膚的方法請收好一、起床喝水女性是水做的,水是女性的根本,因此攝入足夠的水也是

堅持早晨空腹吃蘋果身體會有神奇變化

相信很多人都有吃蘋果的習慣,蘋果是一種營養價值非常高的水果,被人們稱為水果之王。但是吃蘋果也是有一定講究的,最好是選擇早晨空腹時假吃,會給身體帶來多種好處,下面我們就一起來看一看。堅持早晨空腹吃蘋果會對身體帶來哪些好處?一、能清潔口腔有研究發現,蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸,這些營養物質能夠清除

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